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Le CSABL a le plaisir et l'avantage de disposer d'une piscine olympique pour pratiquer de la nage avec palmes et des entraînements de plongée.

L'entrée pour les entraînement se fait par la porte latérale, située à 20 m à droite de l'entrée principale de la piscine.


 

Dans le hall d'attente, le tableau du CSABL propose les dernières nouvelles et les fiches d'inscription aux entraînements, aux sorties (fosses et milieux naturels) et aux autres événements.

Avant de s'équiper, il faut descendre au local technique pour chercher le matériel nécessaire à l'entraînement.

De retour à la surface, les moniteurs prennent en charge les groupes par niveau.


 

Les moniteurs enseignement comment utiliser son matériel: gréer, dégréer, régler les sangles ...

Ensuite tout le monde se prépare pour la mise à l'eau ...

 Et après un beau saut droit ...

La palanquée se trouve au fond de la piscine (3,80m).


 

Les entraînements ont lieu 2 fois par semaine. En général, une séance sur deux est consacrée aux exercices de plongée ("on fait bouteille"), l'autre séance étant consacrée à l'entraînement physique: endurance, vitesse, apnée, technique de palmage ...

A la fin de la soirée, on redescend le matériel au local technique.

                                                       

 

 



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